常年期第九週星期一，聖猶思定殉道紀念日

0:00

今天是2026年6月1日，常年期第九週星期一，亦是聖猶思定殉道紀念日。

Called Out Music 的歌曲《Joy》中提到：「我的光明、我的救援，來自上主。」在旋律與歌聲之中，嘗試回想天主賜予你的祝福與喜悅。

3:10

今日的讀經選自《聖伯多祿後書》。

親愛的諸位：願恩寵與平安，因認識天主和我們的主耶穌，豐富地賜予你們。

因為我們認識了那藉自己的光榮和德能，召叫我們的基督，基督以他天主性的大能，就將各種關乎生命和虔敬的恩惠，賞給了我們，並藉著自己的光榮和德能，將最大和寶貴的恩許賞給了我們，為使你們藉著這些恩許，在逃脫世界上所有敗壞的貪欲之後，能成為有分於天主性體的人。正為了這個原故，你們要全力奮勉，在你們的信仰上還要加毅力，在毅力上加知識，在知識上加節制，在節制上加忍耐，在忍耐上加虔敬，在虔敬上加兄弟的友愛，在兄弟的友愛上加愛德。

5:55

讀經述說了天主賜予我們的各種恩賜。你不妨與天主交談，細數祂在你生命中所賜下的禮物——無論是朋友、家人、順境或逆境，抑或各樣才能，以及那些使你在生活與能力上能夠從容應對的恩賜。

當你細想這些禮物時，也可以進一步反思：這些恩賜是否幫助你在信仰上更親近天主？它們如何讓你看見自己的信德、慷慨、毅力與愛德？

當你再次聆聽讀經時，嘗試一邊聽，一邊留意：是否有某些才能你渴望能夠進一步提升？或者有什麼能力，是你特別希望能夠獲得的？

12:00

當你更認識這位賜予你豐厚恩賜的天主時，試著像與朋友交談一樣與祂對話：先感謝祂在你生命中所賜下的一切豐厚恩寵，然後坦誠地向祂說出你內心的渴望。