常年期第十二週星期一

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今天是2026年6月22日，常年期第十二週星期一。

Margaret Rizza 詠唱《Kyrie eleison》：「上主，求你垂憐；基督，求你垂憐。」當你開始今天的祈禱時，不妨想一想：在你身邊，有誰特別需要感受到天主的憐憫與寬恕？而你自己，又在哪些方面最需要被理解？在哪些地方最渴望經驗天主的憐憫？

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今日的讀經選自《瑪竇福音》。

那時候，耶穌對他的門徒說︰「你們不要判斷人，免得你們受判斷，

因為你們用什麼判斷來判斷，你們也要受什麼判斷；你們用什麼尺度量給人，也要用什麼尺度量給你們。

為什麼你只看見你兄弟眼中的木屑，而對自己眼中的大樑竟不理會呢？

或者，你怎能對你的兄弟說：讓我把你眼中的木屑取出來，而你眼中卻有一根大樑呢？

假善人哪！先從你眼中取出大樑，然後你纔看得清楚，取出你兄弟眼中的木屑。

4:25

我們常常會對他人作出判斷。有沒有試過曾經因為別人的過錯而感到憤怒？你還記得那件事情是如何發生的嗎？令你生氣的原因，是否也與你內心的一些感受有關？還是其實在那件事情中，雙方都有各自的責任？

你是否也曾被他人評斷？那是一段怎樣的經歷？當時你的感受又是如何？

當你再次聆聽讀經時，留意耶穌邀請我們以友善的目光去看待身邊的弟兄姊妹。

9:00

此刻，你可以如何向天主祈求，幫助你不以外表或表面的行為去判斷他人，而是看見他人內在的美善，特別是在你的家人與同事身上？同時，你又可以如何祈求天主，使你能以祂看待我們的方式，去看待其他人呢？